г. Владивосток, ул. Фадеева, д.45а
Поиск
Войти
Логин
Пароль
Войти как пользователь
Зарегистрироваться
После регистрации на сайте вам будет доступно отслеживание состояния заказов, личный кабинет и другие новые возможности
Заказать звонок
Логин
Пароль
Войти как пользователь
Зарегистрироваться
После регистрации на сайте вам будет доступно отслеживание состояния заказов, личный кабинет и другие новые возможности

Йога для хорошего сна 7 минут в день Антистресс расслабление релаксация Пошаговая программа Жамесс

Йога для хорошего сна 7 минут в день Антистресс расслабление релаксация Пошаговая программа Жамесс
Йога для хорошего сна 7 минут в день Антистресс расслабление релаксация Пошаговая программа Жамесс
В наличии: 17 шт
376.55 руб.
-15%
376.55 руб.
- +
Йога для хорошего сна 7 минут в день Антистресс расслабление релаксация Пошаговая программа Жамесс
66.45 руб.
376.55 руб.
Добавлено
В избранное
В избранном
Артикул:
В наличии: 17 шт
Розничная цена
376.55 руб.
-15%
443 руб.
- +
шт.
Йога для хорошего сна 7 минут в день Антистресс расслабление релаксация Пошаговая программа Жамесс
Способы оплаты
Доставка
Описание

                        Доказано: всего 7 минут занятий йогой могут принести огромную пользу для всего организма, успокоить ум и избавить от бессонницы. Цель этой инновационной программы коротких вечерних йога-тренировок – снять физическое и психологическое напряжение и тем самым подготовить вас ко сну. Вам не понадобится никаких специальных приспособлений и инвентаря, упражнения можно выполнять где угодно, даже прямо в кровати. Благодаря специально подобранным асанам и дыхательным упражнениям ваше тело расслабится, а ум настроится на спокойную волну, вы забудете о тревогах дня и плавно перейдете к здоровому крепкому сну. По этой книге можно заниматься самостоятельно, даже если вы новичок: все занятия детально проработаны профессиональным преподавателем йоги, даны понятные иллюстрации и подробные пошаговые описания каждой позы и упражнения.
                    
Йога для хорошего сна 7 минут в день Антистресс расслабление релаксация Пошаговая программа Жамесс