Биохакинг без фанатизма Как прожить долгую полноценную жизнь Жить 150 лет в кайф Мутовин
Способы оплаты
Доставка
Описание
Книга для тех, кто хочет оставаться здоровым физически и ментально. О том, на что необходимо обратить внимание каждому человеку: физическая активность, питание, медицинские чек-апы, сон, работа мозга, управление своим ментальным здоровьем, ментальные проблемы (бессонница, грусть, прокрастинация) и многое другое.